Dr. VATS GUPTA

Your liver works silently every day—digesting food, removing toxins, storing energy, and keeping your body balanced. But when something goes wrong, early signs are often missed. This is where a Liver Function Test (LFT) becomes extremely important.

हमारा लिवर (यकृत) शरीर का सबसे मेहनती अंग है। यह खून को साफ करता है, पाचन में मदद करता है, दवाइयों और ज़हर को शरीर से बाहर निकालता है और शरीर को ऊर्जा देने वाले पोषक तत्वों को प्रोसेस करता है। लेकिन समस्या यह है कि लिवर की बीमारी शुरुआती दौर में अक्सर बिना लक्षण के रहती है। ऐसे में समय रहते लिवर की स्थिति जानने के लिए जो सबसे ज़रूरी जांच होती है, वह है लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT)।

Alcohol is often part of celebrations, social gatherings, or stress relief. But what many people don’t realise is that every drink you take is processed by your liver. Over time, frequent or heavy drinking can silently damage this vital organ — sometimes without obvious warning signs.

कई लोग शराब को “कभी-कभार” या “थोड़ी मात्रा” में सुरक्षित मानते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि शराब का असर सबसे पहले और सबसे ज़्यादा लिवर पर पड़ता है।

Most of us think of gut health only when we have stomach pain, acidity, or constipation. But the truth is—your gut controls far more than digestion. From immunity and mood to skin, weight, and energy levels, your gut quietly affects your entire body.

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, गलत खान-पान, तनाव और नींद की कमी की वजह से गट हेल्थ (आंतों की सेहत) तेजी से खराब हो रही है। आइए आसान भाषा में समझते हैं कि कमजोर पाचन क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और समय रहते क्या करना ज़रूरी है।