Dr. ABHISHEK KUMAR

क्या आपने कभी देखा है कि आपकी गरदन, बगल या शरीर के फोल्ड्स पर गहरे रंग के धब्बे बन गए हैं जो साफ करने पर भी नहीं जाते? अक्सर लोग इसे साधारण रंग या गंदगी समझ लेते हैं, लेकिन कभी-कभी यह एंकैंथोसिस निग्रिकंस नामक त्वचा की स्थिति हो सकती है।

गर्मी का मौसम आते ही एक आम समस्या जो लगभग हर घर में देखने को मिलती है, वह है घमौरियां (पसीने के दाने)। त्वचा पर छोटे-छोटे लाल दाने, खुजली, जलन और चुभन—ये सभी संकेत हैं कि आपकी त्वचा गर्मी और पसीने से परेशान हो रही है।

दाद, जिसे आम भाषा में खाज या फंगल इन्फेक्शन भी कहा जाता है, एक बहुत ही आम त्वचा रोग है। भारत जैसे गर्म और नमी वाले मौसम में यह समस्या काफी लोगों को होती है।

हर किसी का सपना होता है कि उसकी त्वचा चमकदार, मुलायम और निखरी हुई दिखे। अक्सर लोग इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स, क्रीम, सीरम या ट्रीटमेंट्स पर पैसा खर्च कर देते हैं। लेकिन असली और लंबे समय तक टिकने वाली खूबसूरती सिर्फ मेकअप या कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स से नहीं आती। आपकी स्किन की हेल्थ सीधे-सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि आप क्या खाते हैं और कैसे जीते हैं।

त्वचा यानी Skin हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है। यह हमें धूप, प्रदूषण, बैक्टीरिया और हर तरह के बाहरी संक्रमण से बचाती है। साथ ही, यह हमारे व्यक्तित्व और आत्मविश्वास को भी प्रभावित करती है। लेकिन जब त्वचा पर कोई समस्या आती है, तो उसे हम त्वचा रोग (Twacha Rog) कहते हैं।

क्या आपने कभी आईने में चेहरा देखा और पाया कि आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे गड्ढे जैसे छिद्र (pores) बहुत बड़े और साफ दिखाई दे रहे हैं? इन्हें ही ओपन पोर्स (खुले रोम छिद्र) कहते हैं। हर किसी के चेहरे पर pores होते हैं, क्योंकि यही पसीना और तेल (sebum) बाहर निकालने का काम करते हैं। लेकिन जब ये pores बड़े और ज्यादा दिखने लगते हैं, तो चेहरा dull और oily लगने लगता है।